Na planini su naočare za sunce obavezne

Naučnici su ustanovili da ljudi mogu lakše da oštete vid dok skijaju na snežnim padinama, nego dok se izležavaju leti na plaži.
Jedno japansko istraživanje je pokazalo da su ultraljubičasti zraci 2,5 puta opasniji na snegu, nego na plaži.
Naučnici su proučavali posledice odbijanja svetlosti sa površine na koju je napadao svež sneg, a zatim te podatke uporedili sa stepenom UV zrečanje na plaži.
Koristeći lutke sa ugrađenim UV senzorima za precizno merenje jačine sunčevog zračenja, grupa istraživača sa Medicinskog univerziteta u Kanazavi i iz američke farmaceutske kompanije „Džonson end Džonson“, otkrila je da su oči tokom dana na plaži izložene UV zracima od 260 kilodžula po kvadratnom metru, a čak 658 kilodžula na snežnom pokrivaču.
Profesor oftalmologije Hiroši Sasaki rekao je da je izlaganje visokom stepenu UV zračenja opasnije za oči nego za kožu i upozorio skijaše i ostale ljubitelje zimskih aktivnosti da sunčevi zraci mogu da budu veoma opasni i da izazovu tzv. snežno slepilo koje dovodi do oštećenja mrežnjače, raznih zapaljenja i katarakte.
Japanski meteorološki zavod potvrdio je rezultate istraživanja, navodeći da je stepen UV zračenja na plaži najčešće između 10 i 20 odsto, a na svežem snegu i do 80 odsto.
Količina svetlosti se povećava za četiri odsto na svakih 300 metara nadmorske visine.
Inače, ovogodišnje leto biće među deset najtoplijih u poslednjih 150 godina, otkad se vodi evidencija klimatskih zbivanja na našoj planeti, dok će period od 2000. do 2009. godine biti najtoplija decenija.
Prosečna globalna temperatura je 2009. godne bila za bezmalo 0,5 stepeni Celzijuca iznad prosecne temperature izmerene između 1961. i 1990. godine, objavila je Svetska meteorološka organizacija (WMO).
WMO ukazjue da su ekstremne klimatske pojave, uključujući razorne poplave, surove suše, snežne oluje, toplotne i udare hladnoće, registrovane u mnogim delovima sveta.
Izvor: MONDO, foto: Guliver/Getty Images
Srodne strane

Zima, zima, e pa šta je
*Zima, zima, e pa šta je, ako je zima nije lav* Konačno je u naše krajeve stigla prava zima, zima kakvu...

Zima je savršeno godišnje doba
*Zima je savršeno godišnje doba za sve koji vole skijanje* Svi ljubitelji zimskih sportova se svake zime raduju snegu i ledenim...

Neki medicinski saveti
Draž i lepota zimskog perioda, korist svežeg vazduha i zimskog sunca može da bude korisno samo pravilnim boravkom na snegu. Na...

Naočare ili saočiva na skijanju
KRETANJEM DO ZDRAVLJA - VIDOM DO KRETANJA Svake godine, već od oktobra čujem iste želje svojih pacijenata, strastvenih skijaša: "Molim...

Kad se zima uvuče u kosti
Kako da najlakše podnesete hladnoću? Osobama koje pate od bolova u mišićima i zglobovima zimsko vreme nimalo ne prija. Na...

Koža i hladnoća
Zaštita kože od hladnog i vetrovitog vremena... Hladno i vetrovito vreme je najveći neprijatelj vaše kože. Ukoliko koža nije dovoljno...

Lepa na snegu
Da biste izbegli prehladu, smrzotine i isušivanje kože, na odmor pored osnovnih stvari ponesite i veoma hidratantne kreme, naočare i zimsko odelo...

Masaža nogu posle skijanja
Nakon skijanja ili vožnje snowboarda mišići nogu će vas boleti ma koliko u dobroj formi bili. Zato ne zaboravite da pole tuširanja...

Lepi i na planini
Ako ste i vi ljubitelj "belih" sportova koji se upravo sprema za odlazak na planinu, evo nekoliko saveta kako da i na...

Hladnoća i ispucale usne
Dolaskom zime, kad su temperature ispod nule i duva hladan vetar, usne su jedan od delova tela koji je najviše zahvaćen negativnim...

Povrede na skijanju
Početk skijaške sezone namamio je ljubitelje ovog sporta na mnogobrojne staze domaćih i inostranih skijaških centara. Mnogi se, nažalost, pravo sa staze...

Zaštitite ruke tokom zime!
Spoljni faktori, kao što su hladnoća, vetar, nagle promene temperature iz hladnog u toplo, štetno utiču na kožu ruku i ako se...

Kako uživati u zimskim sportovima - Rekreacija bez prehlade
Rekreacija, posebno trening izdržljivosti na svežem vazduhu, jača imunitet, ali ako smo već prehlađeni, bavljenje sportom može i negativno da se odrazi...

Zimska pravila lepote
Iako je pred nama još mnogo sivih, hladnih dana, to nije razlog da se ne posvetite svojoj lepoti i zablistate čim grane...

U planine i ove zime
Skijanje, korisno zadovoljstvo! Bez obzira što je sigurnost na ski stazama iz godine u godinu sve veća, povrede se dešavaju i nisu...

Kad ima skijanja, nema depresije
A kad udahnete onaj prepoznatljivi razređeni planinski vazduh i kročite na stazu, nema više ni 'd' od depresije. Sneg, sunce, dobre staze,...

Priprema kolena za skijanje
Zima je i sezona sportova na snegu. Mnogi rekreativno skijaju, a njihova priprema za skijanje je često nepravilna ili nedovoljna. Skijanje predstavlja...

7 istezanja za potpuno otpuštanje bola u leđima
Jedna od posledica preteranog sedenja, ali takođe i prevelike aktivnosti je bol u leđima. Veliki broj ljudi pa i skijaša ima problema...

Dobar dan, zimska tugo!
Došli su kraći dani, a onima koji pate od takozvanog „sezonskog poremećaja raspoloženja” doneli su napade potištenosti. Zašto dolazi do ovog...

Zimsko hodanje je korisno za zdravlje
Iako nam hladnoća i niske temperature često služe kao opravdanje da se zatvorimo u kuću i provedemo vikend ispod ćebeta, prednosti zimskog...

Povrede na skijanju
Svake godine, sezona skijanja u Srbiji privlači mnogobrojne domaće i strane sportiste i rekreativnce. Skijališta su, kao važna ponuda zimskog turizma, kod...

Skijanje ispravlja "X" noge
Deformitet poznat kao "X" noge najčešće je prisutan među školskom decom, ali nije redak ni kod odraslih. S obzirom na to da...
- Voz "Glacier Express" - Od Cermata do Sent Morica, 8 sati vožnje kroz Alpe
- Snow Team Vršac, na najelitnijem evropskom skijalištu Tri doline - Meribel 2024
- Snow Team Vršac po peti put u ski centru Bansko
- Snow Team Vršac u Banskom - Ljubav koja traje
- Snow Team Vršac na krovu Evrope - Matterhorn Ski Paradise