Zimske sportsko - rekreativne aktivnosti

Oko skijanja Ski zanimljivosti Zimske sportsko - rekreativne aktivnosti

Zimske sportsko - rekreativne aktivnosti

Zima je na planini najlepša, ali zima može da bude lepa i u okolini vašeg grada kada se nalazite okruženi belinom, van gradskih gužvi i ulica zasutih solju.

Zima nudi niz različitih načina da se zabavimo, nadmećemo i aktiviramo. Boravak i višečasovna aktivnost na čistom hladnom vazduhu izuzetno povoljno deluje na ljudski organizam. Zavisno od godina, pola, navika i želja možemo da izaberemo aktivnost koja će nam najviše prijati.

ŠETNJA kroz snegom pokrivene parkove, obale reke, polja, šume, proplanke na lepom zimskom vremenu sigurno je najjednostavnija aktivnost koja pruža istinsko zadovoljstvo svakom zaljubljeniku prirode. Šta više, zimski ambijent nikog ne ostavlja ravnodušnim, učmalim, on goni na aktivnost, traži da pogledamo nove predele, prostore ukrašene snegom. Za hodanje po dubokom snegu neophodne su krplje.

IGRE NA SNEGU I LEDU predstavljaju glavnu preokupaciju mališana u zimskim danima. Nisu potrebni neki posebni rekviziti osim dovoljno snega, naravno. Od snega se mogu praviti razne figure od Sneška Belića do zamka iz dečije mašte.

- grudvanje je aktivnost koju krasi smeh, cika, vriska i radost svih učesnika.

- orjentaciona igra sa dobro osmišljenim zadacima na kontrolnim stanicama može da postane odlična zabava za sve učesnike isto kao i razni poligoni sastavljeni od rtaznih prepreka koje nam pruža dati teren

- sankanje zahteva padinu sa snegom i, naravno, sanke. Sankati se možemo sami, u paru, ekipno, stojeći sedeći ili ležeći na sankama. Možemo da uživamo u sopstvenoj brzini ili da se takmičimo sa još nekim vozačem ko će brže, dalje niz padinu, vozeći po određenoj stazi i izvršavajući uz put neke zadatke.
Naravno niz padinu se može spuštati i na napumpanoj unutrašnjoj gumi automobila ili još jednostavnije uz pomoć obične kese. Koliko igrača toliko i ideja o nekom novom načinu uživanja.

     - Sportisti sankaši imaju svoje discipline:
         Sankanje niz uređene (uglavbom veštačke) staze sa više zavoja
         Bob se vozi niz istu stazu. Bob - specijalne sanke sa kormilom (i kočnicom koja ne sme da se upotrebljava) u obliku dvojca ili četverca.

KLIZANJE je od nužde kretanje po zaleđenoj površini, preraslo u niz sportskih i rekreativnih aktivnosti. Nabrojmo neke uobičajene načine:

- klizanje na zaleđenom jezeru ostaje večiti izazov prirodi, strahu, gde se pazi na tajanstveno krckanje leda i uživa u okolnoj prirodi istovremeno.

- klizalište bilo otvoreno ili pokriveno, dobra muzika i moštvo razigranih klizača, to je doživljaj posebne vrste. Uživamo u ritmičkim kretanjima, sopstvenoj aktivnosti i kreativnosti.

     - Sportske klizačke discipline:
              Umetničko klizanje - spoj pokreta i muzike uz nebrojene piruete, snažne skokove i elegantne pokrete majstora na ledu.
              Hokej - oštri siloviti startovi, zveket čelika koji para led i publika koja navija za svoje "ledene oklopnike".
              Brzo klizanje - jurnjava mskiranih fantoma po ledenoj pisti u borbi sa stotim delovima sekunde
              Karling - bočanje na ledu, aktivnost za sve uzraste

SKIJANJE - Oduvek je snegom pokrivena padina izazivala skijaše da je prošaraju, zapišu svoje ritmove i poruke o svom uživanju u onom što rade:

     - alpsko skijanje vezano je za strme padine, mnoštvo uspinjača i žičara, mnogo ljudi koji uživaju vozeći po svom "ćefu" imitrajući majstore svetskog kupa usledećim disciplinama:
                Slalom - tehnička disciplina, uži razmak između kapija, kratki zavoji
                Veleslalom - šire kapije, duži zavoji
                Superveleslalom - super G - kombinacija spusta i superveleslaloma
                Spust - smuk - spust niz trasiranu padinu bez kočenja

     - nordijsko skijanje - ko će brže kroz šume i polja, nezavisan od uspinjača, radostan zbog sopstvenih moći, zdravih pluća i predela koje upoznaje i prolazi u jednom dahu. Discipline su:
                Skijaško trčanje po stazi sa usponima i padinama na različite daljine i kao štafeta.
                Biatlon - trčanje sa gađanjem

     - turno skijanje je spoj alpskog i nordijskog, uspona i padina, netaknutih predela. To je totalno predavanje prirodi.
                Telemark stil je sve više u modi. Koristi opremu sličnu kao za alpsko skijanje uz posebne vezove kojima se odvaja peta.
                Back contry stil koristi opremu za nordijsko skijanje.
                Ski Orijentiring, jedna od zvaničnih disciplina Orijentiring federacije, koja predstavlja orijentiring u kombinaciji sa smučarskim trčanjem.

     - skokovi - kada ljudi svoju iskonsku želju da dobiju krila, odvajajući se od tla za trenutaki, i ostvare. Ovo je zimska aktivnost koju je "zdravije" gledati.

     - akrobarsko skijanje u kome vladaju piruete, salta, skokovi, baletski pokreti na snegu, i druge zamršene kombinacje po raznim ekstremnim terenima.

SNOWBOARD - Voziti dasku, primoravajući je na poslušnost da zaokrene u blagim lukovima, pruža isto zadovoljstvo kao i alpsko skijanje. Naravno postoje i razlike izmađu ova dva sporta. Najvažnija je, očigledno, pozicija. Stajati sa obe noge na jednoj dasci i biti postavljen postrance prema pravcu kretanja zahteva da naučite novu tehniku pokreta.

- slobodna vožnja, slobodan stil po uređenim stazama ili slobodnim snežnim površinama donosi nonosi mnogo novog uživanja na snegu. Mnogi skijaši se ogledaju i u vožnji snowboarad.

- slalom, parlel slalom, weleslalom, border kros su alpske sportske discipline snowboardera.

- half pipe - tvrda snežna pista u polucilindričnom obliku "pola cevi". Okreti se izvode u skoku.

- slope style - na stazi su postavljene veštačke prepreke koje treba savladati.

VEČERNJE ZABAVE su nešto što čini sastavni deo zimovanja. Kada promrzli, a radosni zbog celodnevne aktivnosti na snegu, popijemo čaj, umor nestaje a budi se želja da se upozna okolina, prijatelji oko vas koji su nervozu ostavili negde daleko, a ovde otkrivaju sebe i druge u nekom novom svetlu. To je vrame kada se:

            - igraju karte, domine, čoveče ne ljuti se ...
            - igra pantomime, asocijacije, dinglili-dongli . . .
            - pričaju lovačke i ribolovačke priče i vicevi
            - pevaju pesme mladosti sadašnje i one prošle, obnavljaju uspomene i stvaraju nove
            - priređuje maskembal u čast "snežne mećave", bira "mis pahuljice" i "mister oko struka"
            - igramo nekih novih igara, pomeramo granice raspoloženja, nadmećemo u neobičnim disciplinama

        Ko je doživeo i deo ovoga zna da nismo preterali.
        Ko nije, nadamo se, poželeće
        A ko proba, postaće zaljubljenik snegom pokrivenih zimzelena.

Koristan link: Asocijacija SPORT ZA SVE - Beograda
Asocijacija "Sport za sve" deluje kao osnovni nosilac razvoja rekreativnog sporta, uvažavajući ideju internacionalnog pokreta Sport za sve (TAFISA) da sport pripada svima, bez obzira na pol, rasu, psihofizičke mogućnosti.