Publikacije Hrvatska - knjige o skijanju Skijanje – Tehnika, metodika i osnove treninga - 2003

Skijanje – Tehnika, metodika i osnove treninga - 2003

akijanjetehnikametodikaosnovetreninga2003

Autori: Nikola i Danijel Jurković
Naslov: Skijanje – Tehnika, metodika i osnove treninga

Izdavač: Graphis, Zagreb
Godina izdanja: 2003.

Format: 17,5 x 23,5 cm
Broj strana: 180
Povez: Tvrdi

Izvor: Kolekcija ski publikacjija sajta Skijanje.rs

 

Vrlo bogatu, stodeset godina dugu tradiciju organizovanog skijanja u na ovim prostorima, nažalost, nije uvijek pratila i odgovarajuća literaturna aktivnost. U tom je razdoblju, naime objavljeno samo nekoliko publikacija o skijanju, pa je i zbog toga ova knjiga važan doprinos razvoju skijanja. Uz istorijski osvrt na početku, knjiga sadrži sva saznanja koja bi o osnovnim skijaškim gibanjima i tehnici skijanja trebao da usvojiti svaki skijaš, a posebno onaj koji se profesionalno bavi skijanjem.

U stručnoj skijaškoj literaturi rietko se nalaze ovako obrađena poglavlja o procesu obuke i usvajanju skijaških znanja, unapređenju fizičke sposobnosti skijaša, kondicionom treningu, pa i ciklusima treninga alpskih skijaša. Ona je dragocjeno pomoć svima koji učestvuju u obuci i pripremi skijaša rekreativaca i profesionalaca.

-----------------

Knjiga „Skijanje" obuhvata široku tematiku iz područja skijaškog sporta. Oba su autora najveći deo svog profesionalnog života posvetili skijanju baveći se problemima skijaške edukacije u školama skijanja, treningom takmičara, kao i obrazovanjem učitelja, demonstratora i trenera skijanja u Hrvatskoj i svetu. Ovom knjigom žele preneti deo svojih iskustava i znanje ponajprije skijaškim stručnjacima, ali i onima koji rekreativno skijaju ili se žele početi baviti tim sportom. Da bi knjiga bila zanimljiva širokom krugu čitalaca, sadržaj je iznesen na način koji je razumljiv i onima bez stručnog predznanja.

U knjizi je obrađeno više tema koje se bave istorijskim uslovima razvoja skijanja, osnovama biomehanike, edukacijom, skijaškom tehnikom kao i osnovama suvog i snežnog treninga skijaša.

Obuka skijanja i skijaška tehnika službeni je program škole skijanja Hrvatskog zbora učitelja i trenera skijanja koji opisuje razvojni put od početnika do naprednog skijaša i takmičara uvažavajući načela konzistentnosti i postupnosti. Skijaška gibanja koja se uče na pojedinim skijaškim nivoima primerena su mogućnostima skijaša u tom trenutku, a osim toga ta gibanja su svrhovita i primjenjiva na višim skijaškim nivoima. Pojedino se gibanje uvodi u program tek kada ga je skijaš spreman svladati odnosno kada skijaške okolnosti zahtevaju njegovu primenu. Celokupni program logički sledi iz načela opisanih u poglavlju o dinamičkoj ravnoteži i osnovnim skijaškim gibanjima. Stručni saradnici u izradi ovog programa i demonstraciji pojedinih elemenata bili su članovi Demo tima Hrvatskog zbora učitelja i trenera skijanja, kojima iskreno zahvaljujemo na teorijskoj i praktičnoj pomoći.

Sadrži poglavlja:
1. Povijesni razvoj skijanja i skijaških tehnika;
2. Dinamika ravnoteža skijaša i osnovna skijaška gibanja;
3. Proces poučavanja svladavanja skijaških znanja;
4. Obuka skijanja i skijaška tehnika;
5. Kondicijski trening skijaša;
6. Tipične vježbe za unapređenje fizičke spremnosti skijaša;
7. Osnovne značajke skijaških disciplina i postavljanje staza;
8. Godišnji ciklus treninga alpskog skijaša

Galerija slika

Srodne strane
dvd prirucnik knjiga hrvatska skola skijanja slika 27021381
Hrvatska škola skijanja - 2017

Naslov:  *Hrvatska škola skijanja - 2017             + DVD* Autor:  Goran Razić Izdavač:   HZUTS- Zagreb                Hrvatski zbor ucitelja i trenera skijanja Godina izdanja:   2017 Format:   Broj...

Carving skijaska tehnika1
Carving skijaška tehnika - 2015

Naslov: *Carving - Skijaška tehnika* Autori: Vjekoslav Cigrovski i Bojan Matković Izdavač: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu Godina izdanja: 2015 Format:   165 x 235...

Bijeg u planine 300x200
Bijeg u planine - 2014

Naslov: *Bijeg u planine *         ili kamo nas je odnijela snježna daska Autor: *Berislav Lončarević* Izdavač: Durieux, Zagreb Godina izdanja: 2014 Format:   200 mm Broj...

istinaoskijanju2010
Istina o skijanju - 2010

Autor: Danko Puškarić Naslov: Istina o skijanju Izdavač: INFOSTUDIO d.o.o., Ogulin, Hrvatska Godina izdanja: 2010 Štampana na:   Hrvatskom jeziku Format: 165 x 240 mm Broj...

alpskoskijanjehzuts01300
Alpsko skijanje - 2009

Naslov:  *Alpsko skijanje* Autor:  Grupa autora, članova Hrvatskog zbora učitelja skijanja,  Urednik: Dag Modrič Izdavač:   Znanje  d.d. - Zagreb Godina izdanja:   2009 Format:   165 x...

najeuskijalista01a
Najljepsa Europska skijalista - 2009

Naslov:  *Najljepša Europska skijališta* Autor:  Vlado Šestan Izdavač:   Znanje d.d. - Zagreb Godina izdanja:   2009 Format:   160 x 235 mm Broj strana:  195 Povez:  Tvrdi Tiraž:   -...

skolaskijanja2008danderson
Škola skijanja - 2008

Autor: *David Anderson* Naslov: *Ski škola* Naziv orginala: Ski School (2007) Prevod na Hrvatski: Neven Borić Izdavač: LEO COMMERCE, Rijeka Godina izdanja: 2008. Jezik: hrvatski Br. strana:...

potpunisnowboarder2008
Potpuni snowboarder - 2008

Naslov:  *Potpuni snowboarder* Autori:  Charles Arnell, Scott Downey, Jeff Bennett Naslov orginala:  The Complete Snowboarder Prevod:  Gordana Kosanović Juričević Izdavač:  Mate d.o.o. - Hrvatska Godina...

janica kostelic 2007
Janica Kostelić - 2007

Naslov:  *Janica Kostelić              *Najveća sportska priča ikad ispričana Autor:  *Dan Figenwald* Izdavač:   Profil international - Zagreb Godina izdanja:   2007 Format:   16,0 x 22,5 cm Broj...

janica01300
Janica - kraljica svih pobjeda - 2005

Naslov:  *Janica - Kraljica svih pobjeda* Autor:  Tvrtko Puljić Izdavač:   Večernji list  d.d. Zagreb Godina izdanja:   2005 Format:   230 x 230 mm Broj strana:  144 Povez: ...

ADAC 2005 a
ADAC ski-atlas - 2005

Naslov:  ADAC ski-atlas - 2005             Najbolji alpski skijaški tereni Prevod:  Jasna Rendulic Izdavač:   Znanje d.d. - Zagreb Godina izdanja:   2004 Format:   340...

kostelici x640
Kostelići Cijela istina - 2006

Naslov:  Kostelići          Cijela istina Autor:  Tomislav Birtić Izdavač:   Vlastita naklada Tomislav Birtic Godina izdanja:   2006 Jezik: hrvatski Format:  12 x 19 cm Broj strana:  206 Povez: ...

skijajmozajedno2004
Skijajmo zajedno - 2004

Naslov: *Skijajmo zajedno * Autori: *B. Matković ; S. Ferenčak ; M. Žvan* Izdavač: Kineziološki fakultet, Zagreb i Europapress holding Godina izdanja: 2004 Format:   240...

snowboardingbillymiller
Snowboarding - 2004

Naslov: *Snowboarding* Autor: *Billy Miller* Naslov orginala: Ultimate snowboarding,                         Velika Britanja, 1998, 2002. Izdavač: Znanje, Zagreb Godina izdanja: 2004 Format: 200 x 270  mm Broj strana:...

ss
Nac. geografija - Skijanje - Snowboard - 2003

Dva izdanja sa noslovima: *Skijanje* - *Snowboard* - 2003 Autori: *Pamela Pollack* - *Joy Masoff* Izdavač: Egmont, Zagreb Godina izdanja: 2003 Orginalno izdanje: National...

skijanjte s nama
Skijanjte s nama - 1996

Naslov:* Skijajte s nama* Autori: *B. Matković ; S. Ferenčak* Izdavač: Ferbos - inženjering, Zagreb Godina izdanja: 1996 Jezik:     hrvatski Dimenzija: 170 x 240...

naucimoskijati0001640
Naučimo skijati - 1988

Naslov:  *Naučimo skijati* Autori:  Veljko Lanc, Jelka Gošnil-Oreb, Goran Oreb i Bojan Matković Izdavač: Goran Oreb, Zagreb Godina izdanja: 1988   Format:  200 x 200 mm Broj...

putdpuspeha1984
Put do uspjeha - 1984

Autori: *Krešimir Petrović, Janez Šmitek, Milan Živan* Naslov: Ajpsko skijanje - Pioniri PUT DO USPJEHA Izdavač: Vlastito izdanje, Ljubljana Godina izdanja: 1984 Format: 210...

skijatisuzitkommilanmaver1985
Skijati s užitkom - 1983

Autor: *Milan Maver*, slovenački novinar i dugogodišnji predsednik Saveza ski instruktora Slovenije. Naslov: Skijati s užitkom Izdavač: Centar SOO - Ljubljana,   GORAN -...

bjelearene2003
Bijele arene - 1983

Autor: *Bojan Križaj ; Tone Vogrinec ; Jože Dekleva ; Egon Kaše* Naslov: Bijele arene Izdavač: Mladinska knjiga, Ljubljana Godina izdanja: 1983. Dimenzije: 22,50 x...

sveoskijanjukarlgamma1982
Sve o skijanju - 1982

Autor: *Karl Gamma* Naslov: Sve o skijanju Naziv orginala: The handbook of Skiing Prevod: Mirko Hrupelj, Nina Bašić Izdavač: Mladost, Zagreb Godina izdanja: 1982 Format: 170...

abcskijanja1960
ABC skijanja - 1960

Autor: *Nenad Heruc*, *Marijan Lanc* Naslov: *ABC skijanja* Izdavač: "Sportska štampa", Zagreb Godina izdanja: 1960. Ilustrovana crtežima: Veljka Stojanović Povez: Broširani Br. strana: 117 Format: 140...

biomehanikametodikaskijanja
Biomehanika i metodika skijanja - 1955

Autor: *Milko Mejovšek* Naslov: Biomehanika i metodika skijanja Izdavač: Sportska stručna biblioteka, Zagreb Godina izdanja: 1955. Format: 140 x 200 mm Povez: meki Broj stranica: 198...

skijaskiskokovi0000
Skijaški skokovi - 1953

Naslov:  *Skijaški skokovi* Autor:  *Ivica Šafar* Izdavač:   Sportska stručna biblioteka - Saveza sportova Hrvatske Godina izdanja:   Zagreb, 1953 Format:  140 x 200  mm Broj strana:  96 Povez: ...

odskijaskeskoledonatjecanja1952
Od skijaške škole do natjecanja - 1952

Autori: *A.Škutelj,  I.Šafar,  H.Kumar* Naslov: Od skijaške škole do natjecanja Izdavač: Sportska stručna biblioteka FISAH-a, Zagreb Godina izdanja: 1952. Format: 140 x 200 mm Povez:...

skijaskileksikon1950640
Skijaški lexikon - 1950

Naslov:  *Skijaški lexikon* Sastavio:  A. Škutelj                 Crteži od autora Izdavač:   Fiskulturni savez Hrvatske Godina izdanja:   Zagreb, 1950. Format:  110 x 165 mm Broj strana:  206 Povez: ...

skolaskijanja 1945
Škola skijanja - 1945

Autor: *Dragutin Franković*, učitelj skijanja Naslov: *Škola skijanja* Izdavač: Nakladni zavod Hrvatske, Zagreb Godina izdanja: *1945.* Br. strana: 244 Format: 120 x 170mm Ilustrovao: Artur...

Trening skijaa natjecatelja Artur kutelj 1
Trening skijaša natjecatelja - 1945

Naslov: *Trening skijaša natjecatelja * Autori: *Artur Škutelj * Izdavač: FD Grafičar, Zagreb Godina izdanja: 1945. Format: 13.5x19.5 cm Povez: tvrdi Broj stranica: 95 str. Izvor:...

skijanje19431480
Skijanje - 1943

Autor: - NIJE NAZNAČEN Naslov: *SKIJANJE* Izdavač: Zapovjedništvo ustaške mladeži, Zagreb              Stručna knjižnica Odjela za tjelovježbu i šport Godina izdanja: Zagreb, 1943 Broj stranica: 109 Povez:...

skijaskagimnastika00
Skijaška gimnastika - 1936

Naslov:  *Skijaška gimnastika* Autor:    Drago Ulaga Izdavač:   Samonaklada Godina izdanja:   Zagreb, 1936. Format: 120 x 165 mm Broj strana:  30 Povez:  Meki Tiraž:   - Izvor: Kolekcija ski publikacjija...

gimnastikaskijasa19330001640
Gimnastika skijaša - 1933

Naslov:  *Gimnastika skijaša*              vježbe za naraštaj, djecu i ostale Autori:  Milan i Vladimir Janković Izdavač:   Vlastita naklada Godina izdanja:   Zagreb, 1933. Format:  132 x 190...

skizg0000480
SKI - Oprema skijaša, teorija skijanja - 1924

Naslov:  *SKI - Oprema skijaša, teorija skijanja* Autor:  *Dr Ivo Lipovšćak* Izdavač:  ST. Kugli, Zagreb, Ilica 30 Godina izdanja:   Zagreb, decembar 1924. Edicija: Mala...