Povrede na skijanju

Saveti Medicinski saveti za skijaše Povrede na skijanju

Početk skijaške sezone namamio je ljubitelje ovog sporta na mnogobrojne staze domaćih i inostranih skijaških centara. Mnogi se, nažalost, pravo sa staze „spuste“ na najbliže odeljenje ortopedije, jer povrede zarađene na skijanju često zahtevaju i operativno lečenje.

Tradicija skijanja u Srbiji nije tako duga kao što je u nekim evropskim zemljama. To je, prema rečima primarijusa dr Branka Sbutege, specijaliste ortopedije sa traumatologijom, sa Instituta za ortopedsko-hirurške bolesti „Banjica“, jedan od razloga čestih povređivanja naših skijaša u planinskim centrima.

- Prosečan srpski skijaš ide jednom ili dvaput godišnje na skijanje, i u toj nedovoljnoj utreniranosti se krije potencijalna opasnost za povređivanje - kaže dr Sbutega.

Zbog toga i osiguravajuće kuće naplaćuju za 50 odsto veću premiju osiguranja, ukoliko turista ima nameru i da se skija na zimovanju.

DECA ELASTIČNIJA

Prema rečim prim. dr Branka Sbutege, mališani su, iako skloni povredama, ipak zaštićeniji od težih posledica. Deca su elastičnija i njihova regenerativna moć je veća, pa povrede brže zaceljuju.

Do povrede na skijanju može da dođe zbog više faktora: veštine skijanja (i padanja), pogrešne procene sopstvenih mogućnosti, opreme, vremenskih uslova i kvaliteta staze.

Skijaši početnici imaju pet puta veći rizik od povređivanja u odnosu na iskusne skijaše. A među povređenima ima i više žena: osam žena prema pet muškaraca.

- Žene imaju manju mišićnu masu i lakše se povređuju prilikom pada - objašnjava dr Sbutega. - Kod njih su i ligamenti elastičniji zbog hormona, a samim tim su i osetljiviji na padove i nezgodne pokrete koji su česti u skijanju.

Zbog promena u dizajnu vezova i skija, značajno se smanjio broj povreda potkolenice, ali ovu kost i dalje skijaši najčešće lome pri padu:

- Radi se o tzv. torzionim prelomima, koji se događaju zbog uvrtanja noge. Ovo se često događa početnicima pri vožnji „pluga“ ili kod pada zbog ukrštanja skija. Takođe, vrlo česti su i prelomi ramena pri padu, kada najčešće strada ključna kost - kaže dr Sbutega.

Povrede glave su česte, bilo da se radi o oguljotini, ili velikoj povredi glave. To pre svega, zavisi od brzine kretanja skijaša prilikom sudara ili pada. A, povrede nastale pri velikim brzinama mogu da se uporede sa traumama nastalim prilikom najtežih saobraćajnih udesa!

- Ako takmičar koji je težak 60 kg, vozi brzinom od 60 km na sat, prilikom pada ili sudara, trpi udar od 1.000 kilograma! - upozorava dr Sbutega.

Jedna od tipičnih povreda je povreda palca. Kada skijaš, pri padu, drži štap u zatvorenoj šaci, štap će se utisnuti u šaku, i dolazi do istezanja ligamenta ili preloma u korenu palca.

- Među najčešćim povredama su ligamentarne povrede u predelu kolena. Znakovi ozbiljne povrede kolena su jak otok u roku od nekoliko sati od pada, nemogućnost savijanja kolena i oslanjanja na nogu, ili jak bol na dodir kolena - objašnjava dr Sbutega.

POLISA OSIGURANJA

Osiguravajuće kuće nude polisu putnog osiguranja za vreme boravka u inostranstvu, uz dodatno osiguranje skijaša. U zavisnosti od osigurane sume, dužine boravka i zemlje u koju se ide, paket košta od 1.200 za jednu osobu do 2.900 dinara za porodicu sa dvoje male dece. Primer: dve odrasle osobe i dvoje maloletne dece, sedam dana na skijanju u Austriji, za osiguranu sumu od 12.000 evra, platiće jednoj osiguravajućoj kući ukupno 2.982 dinara.

(Novosti)