Strana 3 od 9 PrvaPrva 12345 ... PoslednjaPoslednja
Rezultati 21 do 30 od 86

Tema: Ishrana skijasa

  1. #21
    Ski Magare Milos011 avatar
    Datum registracije
    05.01.2007
    Lokacija
    Beograd
    Skije / Bord
    Fischer Progressor 900
    Godina
    45
    Poruke
    492

    Podrazumevano

    Citirati Originalno postavljeno od CrazyKong Pogledati poruku
    Zaboravili ste jos na kraju dorucka Nutelu
    Pa gde na skijanje bez Nutele....?!?!

    Jedan drugar je pojeo 3 velike (ako se ne varam svaka po 750g) za 7 dana skijanja.

  2. #22
    Ski legenda Panzer avatar
    Datum registracije
    08.02.2009
    Lokacija
    Podgorica
    Skije / Bord
    Atomic Vantage 82ti
    Godina
    48
    Poruke
    570

    Podrazumevano

    Citirati Originalno postavljeno od skiman Pogledati poruku
    Hehehehehehe.........prije skijanja obavezno doručak: jaja na masti sa ćvarcima,beli hleb, mleko, ručak: svinjska rebarca i pomfrit sa pivom naravno, većera-nema većere-samo voće....pa pitali ste za ishranu skijaša....
    ajde, doručak jak, ok. Ali taj ručak bi trebao na kraju skijanja. Poslije ručka, posebno kada se nakrka malo više, pa još pivo... sve to oko 13-14h... ko će onda poslije na stazu. Ove sezone ću to izbjegavati. A opet, ko će odliti onim finim austrijskim kolibicama, pa još kad zamiriše dok si na stazi
    Bolje je:
    - Doručak - oko 7-7 i po najkasnije. Svega (jaja, hljeba, pršute, iha....)
    - Na stazu u 9. Pauza oko 13h, ali samo nešto slatko + piće, kafa i slično
    - Ručak, ili večera, kako dođe, na kraju skijanja- oko 4-5
    - Kasnije još malo voća

  3. #23
    Ski Magare Markoos avatar
    Datum registracije
    02.12.2005
    Lokacija
    Beograd, Srbija
    Skije / Bord
    Fischer Progressor 800
    Godina
    43
    Poruke
    121

    Podrazumevano

    Citirati Originalno postavljeno od Panzer Pogledati poruku
    - Kasnije još malo voća
    To jos malo voca kasnije se podrazumeva, samo u zavisnosti u kom "agregatnom" stanju

  4. #24
    Super Member Ivan Bgd avatar
    Datum registracije
    25.08.2010
    Lokacija
    Nbgd
    Skije / Bord
    Nordica Enforcer 110 '18 (140-110-129); Volkl Gotama '15 (139-107-123)
    Godina
    50
    Poruke
    747

    Podrazumevano


    pa kuvano voće - šljiva, grožđe
    i to samo iz medicinskih razloga

  5. #25
    Ski Magare CrazyKong avatar
    Datum registracije
    17.01.2005
    Lokacija
    BG
    Godina
    51
    Poruke
    910

    Podrazumevano

    Citirati Originalno postavljeno od Panzer Pogledati poruku
    ajde, doručak jak, ok. Ali taj ručak bi trebao na kraju skijanja. Poslije ručka, posebno kada se nakrka malo više, pa još pivo... sve to oko 13-14h... ko će onda poslije na stazu. Ove sezone ću to izbjegavati. A opet, ko će odliti onim finim austrijskim kolibicama, pa još kad zamiriše dok si na stazi
    Bolje je:
    - Doručak - oko 7-7 i po najkasnije. Svega (jaja, hljeba, pršute, iha....)
    - Na stazu u 9. Pauza oko 13h, ali samo nešto slatko + piće, kafa i slično
    - Ručak, ili večera, kako dođe, na kraju skijanja- oko 4-5
    - Kasnije još malo voća
    Meni nikako nisu jasni ljudi koji prekidaju skijanje da bi rucali.
    Ok neka kraca pauza za pice i sendvic, ali komplet rucak u trajanju od 1h...ne razumem.
    -propustas 1 sat skijanja
    -staze su oko 13h puste
    -oladis se potpuno
    -treba skijati punog stomaka

  6. #26
    Super Member Ivan Bgd avatar
    Datum registracije
    25.08.2010
    Lokacija
    Nbgd
    Skije / Bord
    Nordica Enforcer 110 '18 (140-110-129); Volkl Gotama '15 (139-107-123)
    Godina
    50
    Poruke
    747

    Podrazumevano

    Ni meni.
    Imam dovoljno vremena u gondoli da pocepam cokoladu ili mozda i sendvic ako ponesem i popijem malo soka. I još i odmorim.
    U kafanu sam samo 1 svratio na dnu staze Sache u Tinju i to da bih samo malo ugrejao noge na kaminu, a gle čuda kamin bio samo u delu za rucavanje i tu da bih se kao ogrejao na brzinu pocepam šniclu sa pomfritom , a oni mene pocepaše za 30 eur ko drumski razbojnici

  7. #27
    Super Member IvanQ avatar
    Datum registracije
    23.02.2006
    Lokacija
    Nis
    Skije / Bord
    Volkl RTM 77
    Godina
    42
    Poruke
    530

    Podrazumevano

    Ma na stazi samo cokoladice i neki sok. Pauze nema!

  8. #28
    ◆◆ Grimani avatar
    Datum registracije
    04.02.2010
    Lokacija
    Valjevo
    Skije / Bord
    Line Sir Francis Bacon / Fischer BigStix / Volkl Mantra /
    Godina
    43
    Poruke
    858

    Podrazumevano

    Citirati Originalno postavljeno od IvanQ Pogledati poruku
    Ma na stazi samo cokoladice i neki sok. Pauze nema!
    Skijashki post stalno praktikujem na stazi
    Kad skijam samo na zici stavim nesto u usta(uglavnom bonzite i voda). Jednom sam na brzaka pored terrain parka sherovao Croque Monsieur.
    Sto se tice dorucka, obilno svasta. Ruchak takodje ali posle skijanja i naravno vecera.

  9. #29
    Ski legenda trendo avatar
    Datum registracije
    20.04.2008
    Lokacija
    Skopje
    Skije / Bord
    Turno freeride ski
    Godina
    56
    Poruke
    1.138

    Podrazumevano

    Meni nikako nisu jasni ljudi koji prekidaju skijanje da bi rucali.

    Skijashki post stalno praktikujem na stazi
    Kad skijam samo na zici stavim nesto u usta(uglavnom bonzite i voda).
    osim mene poznajem jos nekog koi ide sa mnom i isto praktikuje

  10. #30
    Super Member IvanQ avatar
    Datum registracije
    23.02.2006
    Lokacija
    Nis
    Skije / Bord
    Volkl RTM 77
    Godina
    42
    Poruke
    530

    Podrazumevano

    Ja retko imam drustvo za takvo besomucno celodnevno skijanje, ali tu je uvek iPod
    Mada, kad me iscimaju, svratim na kafu negde na 20 minuta.

Informacije teme

Korisnici koji pretražuju ovu temu

Trenutno je 1 korisnik(a) koji pretražuje(u) ovu temu. (Članova: 0 - Gostiju: 1)

Ovlašćenja postavljanja

  • Vi ne možete postavljati nove teme
  • Vi ne možete postavljati odgovore
  • Vi ne možete postavljati priloge
  • Vi ne možete menjati vaše poruke
  •