Pancerice, bol u člancima.

[WhitePeaks]

Pozdrav svima
Ovako, skijam već godinama, ali tek prošle godine sam osjetio bol u člancima.
Raspitivao sam se šta bi to moglo da bude.
Neki su rekli da vunene čarape mogu da doprinesu problemu, ali nosio sam ih godinama tako da ne znam zašto bi odjednom stvarale problem.

U principu znam sva pravila o tome kako izabrati pancerice, tj. kako ih vezati, položaj noge itd itd.

Kljukanje brufena i povremeno hladjenje kosti odradilo je problem za par sati skijanja bez bola, ali znam da to nije baš najbolja solucija haha
S'toga, svaka sugestija je dobrodošla ;-)

[Tadija_91]

A da promenis pancerice?
ili bootfitting ako imas prilike

[sunCica]

Da li si iste težine kao ranije, ako si otežao možda je to problem, a možda nisi u kondiciji, npr. mene zglobovi od voznje rolera isto razbijaju na pocetku sezone?

[WhitePeaks]

bahh vjerovatno je bio problem u pancericama, s'obzirom da se to desilo tek prošle godine nakon svih prethodnih godina.. Hehe ali možda i kondicija

Hvala na pomoći u svakom slučaju...

[WhitePeaks]

Ovako, da ne otvaram novu temu, vraćam ovu ne bi li pokušao da nadjem najbolju soluciju za problem.

Skoro svake sezone imao sam problem sa bolom u skočnom zglobu, uglavnom sa unutrašnjim(medial malleolus na latinskom, pa bih ove godine pokušao da ga odstranim.
Javlja se jedino dok nosim pancerice, kada ih skinem malo pocrveni i otekne ali bez jakog bola prilikom stiska.

Zanima me da li neki steznici mogu da pomognu ili pak neki boot fitting?

Jednostavno imam velike kosti na tom predjelu pa uz možda odgovarajući fitting se oslobodim pritiska na tu kost.

Čitao sam da je moguće odstraniti dio pancerica oko kosti, ili kupiti boot fitting kako bi moj 'višak' kostiju mogao da bude bez pritiska prilikom skijanja.

Ako je to moguće, zna li neko kome bih se u Beogradu mogao obratiti za boot fitting itd? Neka radnja, Beosport.. ili?

Hvala


P.S. Čisto da dodam, svake godine iznajmljujem pancerice i skije tako da nemam svoje.

[stekan]

Baci pogled na ovo: http://www.skijanje.rs/forum/showthread.php?t=1762
Ovo je neprimjenjivo na iznajmljene pancerice, tako da ako imaš nestandardno naglašenu kost na zglobu, jedino je rješenje da sebi kupiš odgovarajuće pancerice i na njima odradiš korekciju opisanu na gornjem linku. Možeš uzeti i Fischerovu Vacum pancericu koju će ti prilagoditi nozi (skupo rješenje, ali moderno jer ih uzimaju i oni kojima prilagođavanje ne treba), a još skuplje je nabavka Stroltz pancerica koje se rade prema obliku tvog stopala.

[jopopo]

Ko ima specifičnu "nogu" iznajmljivanje je smrt za njega! Ja imam širu nogu u prednjem delu stopala i dok sam iznajmljivao nisam mogao ljudski da namestim cipelu.

Kada sam našao pravu cipelu tek onda sam shvatio šta je komfor i šta znače odmorna stopala, ris i zglobovi nakon skijanja (uz dobru čarapu, nosio sam i skijaške sa veštačkom vunom a ne pravom, nisam osetio razliku). Pa ili prilagođavanje cipele kao što si savetovan ili probanje do besvesti sa minimum pola sata u jednom modelu zbog "utiska".

I kada kupiš cipelu, vodi evidenciju o broju dana na snegu jer svaka cipela ima određeni vek trajanja i u godinama i u broju dana na snegu. To pitaj prodavca ili konsultuj internet
Sve zavisi koliko skijaš, sa 5-6 dana godišnje na snegu nije strašno ali ako imaš 15-20 već dolaziš u rok cipele od 4-6 sezone.

[svesifre]

Taj "rok" trajanja pancerice je naravno trgovačka fora da vas ubjede u kupovinu nečega što već imate :-).
Poslje 4-5 godina jedino što može da vam se desi je da flex popusti. Obzirom da je kod nas svakako moda uzimanja opasno tvrdih pancerica za rekreativne uslove (110-130) to nakon 4 godine bude baš kao treba :-).

[stekan]

Da li plastika vremenom postaje mekša ili tvrđa? Za gumu znam da postaje tvrđa.

[Cobra]

Имао сам сличан проблем и тај проблем скијање претвара у мучење. Пробао сам да га превазиђем са разним глупостима али до набавке добрих (боље речено одговарајућих) панцерица није било решења. Такође, су ми изражене кости, релативно танки листови, а дужина панцерице 359 милиметара. Куповином Rossignol Elite Pro1 Limited, флекс 120-130, проблем у потпуности решен. Битно је потрудити се и наћи одговарајуће панцерице, и бог да те види.