bolovi u zglobovima posle skijanja

[mladja22]

ja imam nekih 8 kilograma viska telesne tezine, i doktori mi rekli sindrom preopterecenja, i da da mazem fastum gel, i mirovanje 2 nedelje, ali kako da mirujem :-)) prosle zime sam imao 30 dana na snegu.... pa nije pomagao no fastum gel +analgetici oralni + razne druge masti

[mladja22]

za ovu godinu sam nabavio steznike za kolena ali, kao malo cvrsce....pa videcu pozz i hvala svima na savetima

[trendo]

ja imam nekih 8 kilograma viska telesne tezine, i doktori mi rekli sindrom preopterecenja, i da da mazem fastum gel, i mirovanje 2 nedelje, ali kako da mirujem :-)) prosle zime sam imao 30 dana na snegu.... pa nije pomagao no fastum gel +analgetici oralni + razne druge masti

Mislim da se ovde nalazi odgovor na tvoje prvo pitanje.
Skini te kilograme i naravno poradi na ucvrscenje muskulature kvadricepsa, koja u sustini treba da nosi teret a ne zglobovi.
Poz

[flopo]

najbolje je potraziti savet kod profesionalca,fizijatar,ortoped ili sportski lekar...Ako vec krecete da koristite maste ja predlazem VOLTAREN EMULGEL jer to je jedini preparat koji ima karakteristike i kao mast i kao gel.Da ne spominjem da je brand name i svetski No.1 topikalni preparak tod upale.