Artroskopija meniskusa + pokidan prednji ukrsteni ligament
Hajde da se i ja priključim...nije direktno skijaška povreda ali ima veze sa (budućim) skijanjem ;).
Na Dan (bivše nam) Republike, uradjena mi je artroskopija medijalnog meniskusa levog kolena i "obrijana" 1/3 meniskusa. Tom prilikom, ortoped mi je potvrdio da je i prednja ukrštena veza komletno raskinuta...i to ko zna od kad :confused: (prema sasušenim tragovima koje je video na krajevima pokidanog ligamenta). Sama operacija meniskusa je minimalno invazivna, te sam se 2h posle operacije slobodno oslonio na nogu (bez štake). Ali, više me je zabrinuo ovaj, tj. onaj ukršt.ligament...kad i gde ga izgubih :confused:...i šta dalje činiti, zar ću ski-opremu da rasprodajem...
Uglavnom, ojačavajući kvadriceps i uz pomoć http://www.bauerfeind.com/en/product...nutrain-s.html 3 nedelje posle operacije (oko Sv.Nikole) lagano sam počeo sa basketom...a od NG sam naredjao 5 dana na skijama :ski:.
Do duše, kao i Stevo, smanjio sam "doživljaj" i ne šaltam više preko treće brzine. Još samo da pronadjem mekše daske :ok:.