Citirati Originalno postavljeno od Grazer Pogledati poruku
Voda je najbolja za gasenje zedji ali najlosi za energetsku obnovu za vreme fizickog napora


S njima oprezno. Moraju se kombinovati s vodom inace su mac s dve ostrice
Pazi, ne treba preterivati. Ja leti praktikujem uz bajs. Tada dok vozim popijem litar ili mozda nesto preko, ali sve to traje u proseku oko 2h. Zimi vec nije toliko potrebno, ali kad se navucem, onda pijuckam na plivackim treninzima obicno